SERVICIOS

TE OFRECEMOS

Entrenamiento deportivo a perfiles de

SALUD

Te educamos, acompañamos y conseguimos que disfrutes de un ejercicio que mejore tu calidad de vida y mejore esas dolencias o lesiones que pudieras tener.
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PÉRDIDA DE PESO

Creamos planes de entrenamiento personalizados enfocados a la pérdida de peso, mediante el trabajo de fuerza para aumentar el metabolismo basal y el trabajo intervalado aeróbico y/o anaeróbico.

CONDICIÓN FÍSICA

Optimizamos tu entrenamiento dirigido a tener una mejor condición física., es decir, aumentar tus niveles de fuerza y  tu metabolismo aeróbico y anaeróbico, con una mejora estética añadida

¿CÓMO?

• Entrenamiento personalizado en grupo reducido   

Una fórmula económica de hacer tu trabajo personalizado dentro de un grupo y disfrutar de un buen ambiente

• Entrenamiento privado (1PAX, 2 PAX, 3 PAX)  

Basados en una atención exclusiva, un mayor seguimiento del entrenamiento y al disfrute de un espacio de trabajo más exclusivo y privado

Clases de natación:

Nos trasladamos a tu piscina para enseñar a nadar o mejorar la técnica de niños y adultos.

entrenamiento on-line

Diseñamos tu plan personalizado de entrenamiento de manera semanal aunque vivas lejos de nosotros

servicio de nutrición

 Presencial y por videoconferencia En ciclos de máximo 3 meses te ayudamos a que sepas gestionar lo que comes ya sea para subir o bajar de peso, sin que te cueste esfuerzo y te resulte fácil y cómodo hacerlo tú solo en un futuro.

coaching transpersonal

Presencial y por videoconferencia. Con Nuestra coach de equipo, Natalia Geiger,  Nataliageiger.com

pilates reformer

Sesiones privadas de entrenamiento de pilates con máquina reformer

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